Aktuelles

18 06.2024

35. Aasee Triathlon

Von | 2024-06-18T11:58:58+02:00|Wettkampfbericht|

Nächstes Event für das RWO Endurance Team: Der Aasee Triathlon in Bocholt. Viele Triathleten aus dem Umkreis des Münsterlandes und des Ruhrgebietes sowie der Niederlande folgten der Einladung zur 35. Auflage. Unter ihnen tummelten sich auch 19 Athleten des RWO Endurance Teams. Mitteldistanz Auf der Mitteldistanz (2,0 / 90 / 20 km) gingen an den Start: Christian Storzer (04:41:05 h) Thorsten Wagener (05:03:50 h) Oliver Zimmer (05:16:38 h) Jill Lanfermann (05:46:44 h) Martin Pyka (05:50:42 h) Bocholter Distanz Bei der Bocholter Distanz (1,5 / 40 / 10 km) starteten: Thomas Müthing (02:11:29 h) Kay Hauser (02:35:00 h) Kristofer Jonnek (02:41:00 ...

30 05.2024

RWO Endurance Team überzeugt in Hamburg

Von | 2024-05-30T12:09:00+02:00|Allgemein|

Ende April fand der Haspa Marathon Hamburg 2024 statt. 5 Athletinnen und Athleten des RWO Endurance Teams standen an der Startlinie des beliebten Marathons. Die Strecke führt an den bekannten Hamburger Highlights wie der Reeperbahn, der Aussenalster, der Elbphihlarmonie, der Speicherstadt und den Landungsbrücken vorbei. Start und Ziel befanden sich an den Messehallen. Klever läuft 2 Stunden 45 Minuten Laurenz Klever startete motiviert nach einer guten Vorbereitung im vorderen Teil des Feldes sein Marathon Debüt. Nach 2 Stunden 45 Minuten und 19 Sekunden finishte er zufrieden seinen ersten Marathon als 32. in seiner Altersklasse. Hofstetter unter 3 Stunden 30 ...

28 05.2024

Vom tiefsten Sauerland quer durchs Ruhrgebiet.

Von | 2024-05-30T11:22:35+02:00|Wettkampfbericht|

Drei Events, ein Ziel - Das Rheinorange, 230, 160.9 und 100 Kilometer – Nonstop. Und mit drin statt nur dabei, Marie Hölting und Christian Fastner für das RWO Endurance Team. Von der Quelle bei Winterberg bis zur Mündung in den Rhein bei Duisburg. Vom tiefsten Sauerland quer durchs Ruhrgebiet. Einmal über seine gesamte Länge den Fluss erleben, der eine ganze Region bis heute prägt: Die Ruhr. Die TorTour de Ruhr® folgt 1:1 dem Ruhrtal Radweg. Er ist durchgehend beschildert und verbindet das Mountainbike- und Bobparadies Winterberg mit den Ruhrmetropolen Dortmund, Bochum, Essen, Mülheim, Oberhausen und Duisburg. Samstag früh starten, bis ...

16 04.2024

RWO Endurance Team bei den Rad-Frühjahrsklassikern

Von | 2024-04-16T20:52:42+02:00|Wettkampfbericht|

RWO Endurance Team Flandernrundfahrt Paris-Roubaix Eine kleine Delegation des RWO Endurance-Teams hat bei den RTF-Varianten zweier Radklassiker in Belgien und Frankreich erfolgreich teilgenommen. Anton Fehling, Jens Kronwald und Joachim Goldau starteten am 01.04. bei „We ride Flanders“, der Jedermanntour der Flandernrundfahrt. Die Wettervorzeichen, 6°C und Dauerregen, waren alles andere als gut und wirkten sich auch stark auf den Rennverlauf aus. Anton Fehling und Jens Kronwald konnten die 74km Strecke mit einigen legendären Kopfsteinpflasterpassagen, wie den Paterberg mit 20% Steigung, erfolgreich abschließen. Für Kronwald war es nach eigenen Angaben das anspruchsvollste Rennen, an dem Er je teilgenommen hat. Joachim Goldau ...

28 03.2024

RWO Endurance Team beim Finale der Winterlaufserie Duisburg erfolgreich

Von | 2024-03-28T13:58:50+01:00|Wettkampfbericht|

Die Teilnehmer des RWO Endurance Teams blicken auf eine erfolgreiche Winterlaufserie in Duisburg zurück. Auch beim dritten und letzten Lauf der Serie, wurden wieder persönliche Bestzeiten und tolle Platzierungen erreicht. Und auch das Wetter hat mitgespielt, denn die erwarteten Regenschauer blieben, sowohl beim 10-km-Lauf der kleinen Serie, als auch beim Halbmarathon der großen Serie, aus. Für Michael Kreutz bedeutete die Teilnahme an der Winterlaufserie eine Premiere. Der Weg dorthin führte den 54-Jährigen über den Laufanfängerkurs des RWO Endurance Teams im vergangenen Jahr. Von dem Kurs hatte der RWOler in der Zeitung erfahren und sich gleich gemeinsam mit seiner Frau angemeldet. Über kleine Einheiten ging es Stück ...

25 03.2024

Venloop 2024

Von | 2024-03-26T10:23:19+01:00|Wettkampfbericht|

Venloop 2024: Ein Laufevent, das in Erinnerung bleibt Der Venloop ist weit mehr als nur ein Halbmarathon; er ist eine wahre Feier des Laufsports und zieht jedes Jahr Teilnehmer und Zuschauer gleichermaßen in seinen Bann. Seit seiner Gründung im Jahr 2006 hat sich der Venloop in Venlo, Niederlande, zu einem der Highlight-Events im Laufkalender entwickelt. Neben dem Halbmarathon umfasst das Event Distanzen über 10 km, 5 km und verschiedene Kinderläufe, um auch den jüngsten Sportbegeisterten eine Plattform zu bieten. Ein wesentliches Merkmal des Venloop ist die begeisterte Unterstützung durch die Zuschauer entlang der Strecke, die den Lauf zu einem unvergesslichen ...

12 03.2024

Laufanfängerkurs 2024

Von | 2024-03-21T12:41:31+01:00|Information, Training|

Starte 2024 durch - Mit unserem Laufanfängerkurs! Hast du schon immer davon geträumt, mit dem Laufen zu beginnen, nach einer Pause wieder einzusteigen oder suchst du Gleichgesinnte, damit du nicht mehr allein laufen musst? Dann haben wir genau das Richtige für dich: Unseren Laufanfängerkurs! Am 09. April 2024 startet das RWO Endurance Team in eine neue Runde Laufanfängerkurs, der dich bis zum 14. September begleiten wird. Jeden Dienstag und Donnerstag um 18:30 Uhr treffen wir uns am Stadion Niederrhein für gemeinsame Läufe, die nicht nur deine Fitness verbessern, sondern auch Spaß machen. Unter der erfahrenen Anleitung unserer ...

5 03.2024

RWO Endurance Team glänzt bei der ASV Winterlaufserie 2024

Von | 2024-03-05T21:53:00+01:00|Wettkampfbericht|

Das RWO Endurance Team setzte seine beeindruckende Form bei der zweiten Etappe der ASV Winterlaufserie in Duisburg fort, nachdem es bereits im ersten Lauf mit einigen persönlichen Rekorden für Aufsehen gesorgt hatte. Mit großer Vorfreude und motiviert durch ihre vorherigen Erfolge, nahmen die Athletinnen und Athleten die Herausforderungen der 7,5 km in der kleinen Serie und der 15 km in der großen Serie an. Persönliche Bestleistungen und Teamgeist Felix Kons, der beim ersten Lauf eine persönliche Bestzeit aufstellte, konnte diese Leistung mit einer Zeit von 1:09:00 h über 15 km erneut toppen. Kons, der das regelmäßige Intervalltraining als Schlüssel zu ...

5 03.2024

RWO Endurance Team bei der Winterlaufserie in Hilden

Von | 2024-03-05T21:17:56+01:00|Wettkampfbericht|

Für Kristofer Jonnek und Kay Hauser vom RWO Endurance Team bot die Hildener Winterlaufserie, trotz ihrer bescheidenen Größe von 300 Teilnehmern, eine herausfordernde und denkwürdige Erfahrung. Diese Serie ermöglicht es Läufern, entweder in der kleinen Version (5 km, 7,5 km, 10 km) oder der großen Version (10 km, 15 km, 21,1 km) über drei Läufe ihre Ausdauer zu testen, wobei jeder Lauf im zweiwöchentlichen Abstand stattfindet. Jonnek und Hauser entschieden sich für die anspruchsvollere große Serie und stellten sich den Unwägbarkeiten des Winters. Der Auftaktlauf fand unter extremen Bedingungen statt – Schnee und Eis prägten den 5-km-Kurs, was die Veranstaltung ...

27 01.2024

Rekorde für das RWO Endurance Team bei der Winterlaufserie in Duisburg

Von | 2024-02-05T15:42:45+01:00|Wettkampfbericht|

Eine richtige Winterpause gibt es für das RWO Endurance Team nicht. Das alte Jahr wird von vielen RWOlern mit Silvesterläufen abgeschlossen, um dann nahtlos mit den Neujahrsläufen weiter zu machen. Eine große Delle in der Formkurve kann man sich auch nicht leisten, denn Ende Januar steht, mit der ASV Winterlaufserie, Jahr für Jahr ein läuferisches High-Light im Kalender. Bei der diesjährigen 39. Auflage der Lauf-Trilogie im Sportpark Wedau, starten rund 4.700 Läuferinnen und Läufer. Angeboten werden die üblichen Distanzen der kleinen Serie (5 km, 7,5 km und 10 km) und der großen Serie (10 km, 15 km und 21 km). ...